Yoga Kemeri - Moon

Liste Fiyatı 58,00
585965474101
363298
Yoga Kemeri - Moon
Yoga Kemeri - Moon
58.00

Yoga duruşlarında rahat kullanım sunar.

ölçü: 195 cm 

Yoga kemeri kullanım alanı:

-Yoga Kemeri yoga pozlarında yardımcı olarak kullanılır. 

-Yoga pozlarında ayaklara uzanamadığınız zaman ayaklarınızdan geçirerek hareketin doğru yere etki etmesini sağlayabilirsiniz.

-Ellerin birbirine yetişmediği Bind (bağlama) Pozlarında yardımcı olarak kullanabilirsiniz. 

-Yoga kemerleri(yoga straps) ellerin bedenin arkasında birleşemediği durumlarda size destek olur ve omuz çevresindeki kasların esnemesine yardımcı olur. 

-Düzenli pratik ile, Yoga pozları içerisinde , kemere giderek daha küçük bir mesafede ihtiyaç duymaya başlarsınız.

Yoga Kemeri kullanılan başlıca pozlar:

Dansçı pozu(natarajasana) :  ayağınızın arkadan tutmanıza yardımcı olur.

Dhanurasana pozu: ayakların arkadan tutabilmeniz için yardımcı olur. 

Pashimottanasana: İleriye doğru uzayarak katlanırken ayaklardan destek almanıza yardımcı olur.

Prasaritta pada uttanasana C: Ellerin arkada bağlanarak öne katlandığı bu pozda ellerinizin birleşmesine yardımcı olur.

Pincha mayurasana: üst kollara bağlanarak dirseklerin iki yana açılmasına engel olur. 

Chaturanga: Plank pozundan chaturangaya geçerken dirseklerin iki yana açılmaması için, üst kollarınıza bağlayın. Ne kadar kolay chaturanga pozuna geçtiğinize siz de şaşıracaksınız :)

Padhangustasana: Tek ayağın üzerinde denge pozu. Diğer ayağınızı öne uzatarak tutmanıza yardımcı olur. Kemeri her seferinde biraz daha ayağınıza yakın yerden tutmayı araştırın .

Bird of Pharidise pozu: Ellerin birleşmesi için yardımcı

marichyasana A-B-C-D : Ellerinizi bağlamanıza yardımcı olur.

5 yoganın bindli yani bağlanmalı pozlarında elleriniz benim gibi çooook uzakta kalıyorsa ihtiyacınız olacaktır. yoga kemeri pratiğimi geliştirmemi sağladı diyebilirim. deseni çok güzel, sağlam bi kemer. kalınlığı uygun. tavsiye ederim.

Yoga duruşlarında rahat kullanım sunar.

ölçü: 195 cm 

Yoga kemeri kullanım alanı:

-Yoga Kemeri yoga pozlarında yardımcı olarak kullanılır. 

-Yoga pozlarında ayaklara uzanamadığınız zaman ayaklarınızdan geçirerek hareketin doğru yere etki etmesini sağlayabilirsiniz.

-Ellerin birbirine yetişmediği Bind (bağlama) Pozlarında yardımcı olarak kullanabilirsiniz. 

-Yoga kemerleri(yoga straps) ellerin bedenin arkasında birleşemediği durumlarda size destek olur ve omuz çevresindeki kasların esnemesine yardımcı olur. 

-Düzenli pratik ile, Yoga pozları içerisinde , kemere giderek daha küçük bir mesafede ihtiyaç duymaya başlarsınız.

Yoga Kemeri kullanılan başlıca pozlar:

Dansçı pozu(natarajasana) :  ayağınızın arkadan tutmanıza yardımcı olur.

Dhanurasana pozu: ayakların arkadan tutabilmeniz için yardımcı olur. 

Pashimottanasana: İleriye doğru uzayarak katlanırken ayaklardan destek almanıza yardımcı olur.

Prasaritta pada uttanasana C: Ellerin arkada bağlanarak öne katlandığı bu pozda ellerinizin birleşmesine yardımcı olur.

Pincha mayurasana: üst kollara bağlanarak dirseklerin iki yana açılmasına engel olur. 

Chaturanga: Plank pozundan chaturangaya geçerken dirseklerin iki yana açılmaması için, üst kollarınıza bağlayın. Ne kadar kolay chaturanga pozuna geçtiğinize siz de şaşıracaksınız :)

Padhangustasana: Tek ayağın üzerinde denge pozu. Diğer ayağınızı öne uzatarak tutmanıza yardımcı olur. Kemeri her seferinde biraz daha ayağınıza yakın yerden tutmayı araştırın .

Bird of Pharidise pozu: Ellerin birleşmesi için yardımcı

marichyasana A-B-C-D : Ellerinizi bağlamanıza yardımcı olur.

Yorumlar

yoganın bindli yani bağlanmalı pozlarında elleriniz benim gibi çooook uzakta kalıyorsa ihtiyacınız olacaktır. yoga kemeri pratiğimi geliştirmemi sağladı diyebilirim. deseni çok güzel, sağlam bi kemer. kalınlığı uygun. tavsiye ederim.
rana k.
07.01.2022
Yorum yaz
Kapat